RUMBO A PARIS
Seguimos con la preparación
para los 42.195 metros que tendremos que recorrer en París dentro de apenas
tres semanas.
Esta semana el
trabajo apenas me ha permitido hacer kilómetros, pero como la semana que viene
toca descanso, este domingo tocaba tiradita de 30 Km.
La verdad es que tenía
ganas de pasar este segundo test, a ver si conseguía mejorar algo el de la
semana pasada.
Para variar me
levante a las 07:00 con muchas ganas. Desayuno de los campeones mientras pensaba
en que recorrido hacer, quería algo del estilo de la semana pasada, pero con
menos desnivel, por lo que había que eliminar la zona de Suevos.
Pienso en Susanna
que hoy corre la maratón de Barcelona.
Al final aparco
en la playa de Santa Cristina, y ya ire improvisando sobre la marcha.
No me había dado
cuenta del frio que hacia hasta que bajo del coche, 3ºC, me pertrecho rápidamente
, hago una foto y allá vamos.
Por la mañana no encontré
el bidón, por lo que me llevo la camel, unos geles, el teléfono…
A pesar de llevar
un par de km cuando paso por delante del Juan Canalejo, las manos siguen estando heladas, si no llego a llevar
la gorra se me podían haber caído las orejas…
En la Gaiteira ya
me da el sol, y la cosa cambia un poco.
Dársena, Parrote,
Castillo de San Antón, Torre de Hercules.
Hoy el paseo marítimo
esta vacío, da gusto correr.
Me doy cuenta de
que las mujeres son mucho más madrugadoras que los hombres, apenas me cruzo con
corredor masculinos, sin embrago si con muchas féminas.
A partir del
colegio de Las Esclavas, el mismo recorrido del otro día, ascensor panorámico, Portiño, Estación depuradora de Bens, playa
de Bens.
Aquí en vez de ir
hacia Suevos, giro a la Grela, por la carretera que bordea la refinería, nunca
la había visto tan de cerca sin ir en coche, es una instalación digna de ver.
Ahora ya paso
mucho calor, más aun al atravesar el polígono de la Grela.
Elviña, y voy a
subir la Avenida de La Vedra. La cuesta se me hace dura, subo por el arcén los
coches pasan lejos, por lo que voy tranquilo. En la Seat, ya hay acera pero la
maldita cuesta no se acaba nunca.
Por fin empiezo a
bajar, en Palavea cruzo por el paso elevado, ya veo la playa me falta más o
menos 1.5 km..
Llego al coche,
me quito la mochila y a estirar.
- - 30.210
metros
- - 2h.52´
- - Ritmo
5:43
- - Altura
ganada: 453 metros
Peor ritmo que la
semana pasada, pero creo que conseguiré acabar en París.
http://cuandolacabratiraalmonte.blogspot.com.es/
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